Физическое развитие ребенка! |
Момент, когда ребенок сделает свой первый шаг, зависит от многих факторов: от его темперамента, телосложения, физического и умственного развития. Около 60 % деток начинают ходить в возрасте около года. Чаще всего это умение приходит между 10-м и 16-м месяцами жизни. Но не стоит торопиться и заставлять малыша ходить. Лучше заинтересуй его приобретением нового полезного навыка и помоги пройти все необходимые подготовительные этапы.
Ходьба и интеллект
Ползание и ходьба - это главные элементы физического развития ребенка, которые, кроме того, оказывают влияние на умственное и эмоциональное развитие. Малыш решает, в каком направлении двигаться, какие действия предпринять, чтобы достать заинтересовавшую его игрушку, проявляет инициативу. Родителям в этот период очень важно не ограничивать свободу своего чада (конечно, в пределах разумного, не забывая о безопасности!). И не кричать на каждом шагу «стой!», «нельзя!», «это опасно!».
Тебя интересует, в каком возрасте малыш должен сидеть, ползать, ходить? Предлагаем тебе приблизительный график развития двигательных навыков.
1-й месяц попытки поднять голову
2-й месяц поднятие и удерживание головы
3-й месяц поднятие головы и плеч
в положении лежа на животе 4-й месяц, переворачивание со спины на бок
5-й месяц поднятие головы в положении лежа на спине
переворачивание со спины на живот
6-и месяц и наоборот
7-й месяц ползание на животе
8-й месяц стояние с опорой
9-й месяц ползание на коленях
10-й месяц самостоятельное стояние
11-й месяц ходьба с поддержкой
12-14-й месяц ходьба без поддержки
В возрасте около семи месяцев малыш осваивает сложную науку ползания. Как правило, поначалу ему удается ползти только назад, и лишь спустя какое-то время кроха может передвигаться вперед. Он открывает это умение, когда, лежа на животе, видит на близком расстоянии интересный предмет и хочет до него дотянуться. Малыш протягивает ручку в его направлении, а потом пытается доползти. Сначала он передвигает только ручки, ножки остаются на месте — и кроха двигается по кругу. Но вскоре он освоит ползание вперед. А чтобы ускорить этот процесс, клади игрушки на расстоянии нескольких метров от карапуза. Хорошим помощником вашему малышу и вам в освоении навыков ползания послужит тренажер для ползания, разработанный по методике Глена Домана. Начинать ползать можно и нужно гораздо раньше семи месяцев, если вы чаще будете выкладывать ребеночка на живот и поможете ему в освоении этих навыков, ваш малыш очень быстро научиться ползать и станет развитым не только физически, но и умственно. Все взаимосвязано.
УМЕЮ УДЕРЖИВАТЬ РАВНОВЕСИЕ
Научившись передвигаться на животе, малыш приобретает новое умение: из положения лежа на животе он становится на четвереньки, опираясь на руки и колени. Если в этот момент карапузу дать интересную игрушку, он протянет к ней ручку и какое-то время будет покачиваться, опираясь при этом только на одну руку. Такое физическое упражнение помогает малышу освоить навык удерживания равновесия.
УЧУСЬ ПОЛЗАТЬ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ
Когда карапуз научился самостоятельно сидеть и играть в таком положении, он переходит к следующему этапу развития двигательной активности: учится ползать на четвереньках. Теперь он ползает не на животе, а опирается на руки и колени, поочередно их переставляя.
Я БЫСТРО БЕГАЮ НА ЧЕТЫРЕХ
Освоив искусство передвижения на четвереньках, ребенок стремительно его совершенствует и передвигается в пространстве только таким способом, с каждым днем увеличивая скорость. Предложи малышу поиграть в «догонялки»: становись на четвереньки и догоняй свое сокровище. Потом поменяйтесь с крохой ролями.
ХОЖУ С ОПОРОЙ
Малыш научился стоять и теперь пробует свои силы в ходьбе. Придерживаясь за мебель, стену или мамину руку, он делает первые шаги. Если карапуз чувствует, что не может удержать равновесие, становится на четвереньки и движется к цели привычным способом. Но со временем он все реже будет прибегать к ползанию, отдавая предпочтение ходьбе.
ДЕЛАЮ ПЕРВЫЙ САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ ШАГ
Малыш уже ходит, придерживаясь за мебель? Значит, скоро он сделает свой первый самостоятельный шаг. Чтобы помочь карапузу, попроси мужа взять ребенка и стать напротив тебя. Позови кроху или помани его любимой игрушкой — он наверняка попытается дойти до тебя. Если ему удастся сделать хотя бы шажок, обязательно похвали его, расцелуй, похлопай. Это вызовет у малыша желание сделать очередную попытку. Помни, что твоя похвала и искренняя радость — это лучший стимул для карапуза.
КАК ПОМОЧЬ МАЛЫШУ?
Если ты хочешь, чтобы твой ребенок как можно раньше научился ползать, а затем и ходить, помоги ему с тренировкой необходимых для этого мышц. Когда кроха бодрствует, выкладывай его на животик, чтобы в этом положении он играл, рассматривал окружающие его предметы, пробовал дотянуться до разбросанных рядом игрушек. Такие несложные физические упражнения тренируют мышцы шеи, плечевого пояса, рук. Над кроваткой повесь яркие игрушки, до которых малютка захочет дотянуться. А с трехмесячного возраста можешь выкладывать карапуза на развивающий коврик или воспользоваться треком для ползания. Трек для ползания создает условия, в которых малыш может совершать посильные ему движения и получать результат. А те движения, которые дают результат быстро закрепляются.
Хороши подспорьем для физиеского развития малыша станет спортивный комплекс Ранний старт, расчитанный на физические упражения с детками от 0 и до 7 лет.
Успехов вам и вашим малышам!
|